Posts Tagged ‘کتاب مدیریت خویشتن’

با این کتاب، هوش عاطفی خود را تقویت کنید

هوش عاطفی

باکمی دقت به نحوه ی برخورد افراد، با فراز و نشیب های زندگی و برقراری ارتباط آنها با یکدیگر درخواهید یافت که افرا با یکدیگر تفاوت های فاحشی دارند. برخی از این افراد نمیتوانند به راحتی با مسائل و مشکلات کنار بیاییند، حس مسئولیت پذیری ندارند و از شور و هیجان خالی اند. برای اینکه بتوانی طعم واقعی زندگی را بچشیم و در روزمرگی خود احساس یاس ،ترس و نا امیدی نکنیم و بر زندگی خود تسلط بیشتری داشته باشیم، میبایست هوش عاطفی خود را کنترل کنیم؟ اما چگونه؟ اصلا هوش عاطفی چیست؟

Read more »

کتاب مدیریت خویشتن (هوش عاطفی خود را تقویت نمایید )

مدیریت خویشتن

کتاب مدیریت خویشتن (هوش عاطفی خود را تقویت نمایید )
نویسنده : پائول مورگان
مترجم : احمد روستا ، مهرناز اخوت
انتشارات سیته ، اردیبهشت 1392

خلاصه کتاب
موفقیت در زندگی و تجارت امروزه تنها با داشتن پول و امکانات میسر نمی شود بلکه نیاز به داشتن مهارتهای اجتماعی دارد.
کتاب مدیریت خویشتن، امکان ارزیابی هوش عاطفی را به خواننده می دهد و تلاش می کند با ارائه تمرینها و راهکارهای مختلف، آنرا بهبود بخشد. این کتاب همچنین راهنمایی است برای اداره احساسات فرد برای اینکه بتواند شادتر و موفق تر باشد.
مدیریت خویشتن از شما نمی‌خواهد تا برای بهبود کیفیت زندگی‌تان درختان را در آغوش بگیرید یا با فرشته‌های نگهبان خود صحبت کنید. به شما نویدی هم از متحول شدن با کمکِ کلیشه‌های تکراری نمی‌دهد. بلکه؛ مدیریت خویشتن راهنمای کاملی را برای ارزیابی هوش عاطفی در اختیارتان قرار می‌دهد. تمرین‌ها و راهکارهایی که می‌توانید هوش عاطفی‌تان را به طور دائم بهبود ببخشید و زندگی و کار خویش را با تغییرات مثبت متحول سازید.