آسان‌ترین روش ترک سیگار

آسان‌ترین روش ترک سیگار

کتابی برای  ترک سیگار به راحت ترین شکل

نویسنده : آلن کار
مترجم : نوذر نیازی
نشر روزگار ، دی 1388

انگیزه و هوس سیگار کشیدن، ربطی به دلایلی که نمی بایست آنرا مصرف کنیم، ندارد. برای ترک سیگار لازم است انگیزه های سیگار کشیدن را از بین برد.

آلن کار در این کتاب این روش آسان و معجزه آسا را توضیح داده است. روشی که تا کنون موفقیتهای بسیاری را در پی داشته است.

پروفسور جودیس مَکی- رئیس شورای کنترل دخانیات در آسیا درباره این کتاب می گوید:

با تمام وجود از شیوه ی آقای آلن کار در کمک به ترک سیگار حمایت می کنم. بسیاری از کلینیک های ترک سیگار بعضی از فنون وی را به کار می گیرند، اما تعداد بسیار کمی توانسته اند مانند آقای آلن کار به طور جامع و موفقیت آمیز از این فنون استفاده کنند.

شما با دانلود کتاب رایگان برای موبایل آن هم با این موضوع، میتوانید در هر زمان و مکان از مطالب آن استفاده کرده و هر لحظه انگیزه های خود را برای ترک سیگار افزایش دهید.

آسان ترین روش ترک سیگار را می توانید به قیمت شش هزار تومان از سایت فیدیبو دانلود کرده و به کمک اپلیکیشن فیدیبو برای اندروید یا ios مطالعه نمایید.